先生の働き方Design研究所

学びや環境、つながりをデザインすることが好きで、先生の楽しい働き方について考えるブログです。

「今ここ」の授業から学ぼう!先生のための協同的な授業リフレクション に授業者として参加してきます!

本日は4日で満席になった企画

「今ここ」の授業から学ぼう!先生のための協同的な授業リフレクション

に授業者として参加してきます。

 

www.kokuchpro.com

 

 時間が20分。

 そして好きなことを…自分がやりたいことをやってほしい。

 

というリクエストだったので、僕の今の答えは

 

「Be here now」を実践できる瞑想&ヨガ

 

でいきたいと思います。

 

参考文献

 

 

1分間瞑想法

1分間瞑想法

 

 

 

 

 

「心の疲れ」が消えていく瞑想のフシギな力。 (王様文庫)

「心の疲れ」が消えていく瞑想のフシギな力。 (王様文庫)

 

 

 

SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術

SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術

 

 

 

以上です。

 

一日、参加者の方と楽しんで学んできましょう!!