上達するために必要なたった一つのこと… それは「続けること」です。 僕自身も続けてきたことは沢山あります。 毎日、家族の朝ごはんをつくる。 毎朝の家事をルーティン化する。 ヨガと筋トレ。 読書の習慣。 フットサルと草野球。 毎日の振り返り。 こども…
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